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十二月的黄山冷得毫不含糊。地址发<布邮箱LīxSBǎ@GMAIL.cOMlтxSb a @ gMAil.c〇m
连续几天早晨都是大雾,到了上午十点多才散
净,厂区的冬青被冻得叶子发僵,边缘泛着紫红色,像被谁用手指掐过。
吴子仪在601把羽绒服的拉链拉到最高,围巾在脖子上绕了两圈,出门时被冷风灌了一嘴,整个
打了个激灵。
她今天心
很好。
周明远昨天在微信上说她的柔韧度已经突
了之前预定的极限值,这次要给她单独设计一组突
训练,让她的一字马从贴地进步到能自己独立控腿。
她说好,心想如果能彻底压成一字马,以后在瑜伽馆里也算一个拿得出手的项目了。
到了莲姿瑜伽馆,前台的加湿器正在
白雾,空气里有桂花
油的甜香。
吴子仪推开第三练习室的门,热气扑面而来,地暖把地板烘得温热,空气里飘着淡淡的桧木
油味。
周明远正蹲在角落调试一台新到的筋膜枪,听到门响站起来冲她笑了一下。
“吴姐,今天比平时早。”
吴子仪把羽绒服脱了叠好放在角落的竹椅上,露出里面那套竹青色瑜伽服。
细带
叉胸衣后背只有两条细带在肩胛骨中央
叉成x形,低腰紧身裤侧腰的系带蝴蝶结在她转身时轻轻飘动。
里面是丁字裤和硅胶
贴。
她现在穿这身已经没有最初那种脸红的羞耻感了,就像穿一件普通的运动内衣一样自然。
“今天不是说要练一字马吗?我在家自己试了试,还差一截。”她走到垫子中央,把
发重新盘了盘,几缕碎发垂在耳侧。
竹青色的超薄面料在暖黄
灯下泛着极淡的珠光,把她整个身体的
廓裹得纤毫毕现——那对d杯的饱满
房在细带胸衣里挺翘着,因为
贴的支撑而呈现出流畅的水滴形弧线;腰肢在胸衣和低腰裤之间露出一小截,细得恰到好处;
部在紧身裤的包裹下从腰窝下方猛然隆起,弧度圆润而紧实,两侧没有任何内裤边缘的勒痕。
周明远的目光在她身上扫了一圈,从她光滑的腰侧一直看到
线下方流畅的大腿根部,然后收回视线,说:“一字马不只是柔韧度的问题,还涉及全身的协调。你今天先按我之前教你的常规拉伸做一遍,我看看你的开度到哪了,然后我们再针对
地调整。”
吴子仪点点
,开始做拜
式热身。
同一时间的里论坛,蜜桃
妻专区里,一条发布在上周
夜的预告帖已经被顶上了首页热门。
发帖
是“东海钓叟”,标题只有几个字:“下周可能有新发现。不确定是什么,但预感有东西。”
帖子的正文更简短:“最近在她身上发现了一个很特别的反应点位。不是胸,不是
,是一个你们绝对猜不到的地方。还没正式测试,下周末我会在训练中验证一下。如果成功,这次的素材会比丁字裤和
贴更劲
。如果不成功——那就当我没说。”
这条帖子挂了好几天,每天都有老手在下面催更。
但他们猜的方向都很保守——“是不是腹肌?以前侧卧展髋能看到她核心区有肌
抽动。”“我赌后腰。桌式翻转时她腰窝那一片全是汗。”“可能是肩胛骨?竹青胸衣后背就靠两条带子,肩胛活动度特别大。”
“东海钓叟”一条都没有回复。因为他自己也不确定会发生什么。
事
要从上周四说起。
那天吴子仪在做侧卧展髋变体时,他扶着她的腿往上推到一个新角度,拇指不经意间按在了她脚弓内侧凹陷的位置。發郵件到ltxsbǎ@GMAIL.¢OM╒寻╜回?
他当时只是随便找了个借力点让自己站得更稳,没有刻意按压任何地方。
但吴子仪的反应让他愣住了——她的脚尖猛地绷直,整条腿像被电了一下似的快速收回,然后脚趾蜷起来又松开,小腿肚子剧烈跳动了好几次。
她脸上闪过一丝很短暂但非常明显的慌
,耳根迅速烫红,嘴唇微微张开又闭上,像被什么东西噎了一下。
他问她怎么了。
她支吾了一下,说没什么,就是脚底被按了一下,有点痒。
他当时没说什么,继续指导她完成剩余的动作。
但他的脑子里有一个声音在持续回响——那绝对不只是痒。
痒不会让她的耳根红成那样,痒也不会让她的脚趾像那样蜷起来又松开,更不会让她的呼吸在那一瞬间突然变得又短又急。
那是敏感点——而且是连她自己都不完全清楚自己有的敏感点。
他回去之后想了很久,在论坛上发了那条模糊的预告。
他没有写任何细节,因为他自己也不确定下次再按她脚窝时,她是会痒得笑出来,还是会有更强烈的反应。
更不确定这种反应能不能被镜
捕捉。
但他决定试试。
回到练习室。
吴子仪已经热完身,额
上渗出一层薄汗,竹青胸衣的肩带处洇出了两道浅浅的汗痕。
周明远让她先做几组常规开髋拉伸——双腿打开到最大,上半身往前趴,额
贴到垫子上,像一只伏在荷叶上的青蛙。
她的
部在这个姿势下呈现出一个饱满的圆弧,两瓣
被紧身裤裹得紧紧的,中间的
沟在面料下隐约可见。
“吴姐,你今天的状态比上周还好,大腿内侧的柔韧度进步很明显。”周明远蹲在她身后,用平板拍了几张记录照。
他的镜
从她的尾椎骨一路往上,拍过腰窝、脊柱沟、肩胛骨,再回到
峰。
她的大腿内侧在极度外展下微微发抖,紧身裤的面料在大腿根部横拉处变得比别处更薄,隐约透出皮肤底色。
丁字裤的细带完全埋在
缝里,紧身裤的表面平滑得没有任何痕迹。
他拍完之后站起来,说:“好了,现在开始一字马专项。你先把双腿前后分开,前腿伸直,后腿膝盖着地,然后慢慢把前腿往前推,后腿往后伸展。能做到什么程度就做到什么程度,我会在这里扶着你。发布页地址(ww*W.4v4*v4v.us)”
吴子仪从青蛙趴中慢慢收回来,把双腿前后分开。
她以前做过很多次一字马辅助练习,但每次都是前腿伸到某个角度就卡住了,后腿的腿根总是紧得像根绷到极限的橡皮筋。
今天她换上了丁字裤,整个下半身的活动范围似乎比平时更大了一点——也许是心理作用,也许是这几个月持续的开髋训练终于堆积出了质变。
她
吸一
气,把前腿慢慢往前推。
竹青紧身裤在双腿前后大角度拉伸时被拉开几道流畅的牵拉纹,大腿内侧的面料被绷得紧紧的。
肌在腿根处被压紧,两瓣
的弧线从腰窝下方往前延伸,在丁字裤细带的微弱存在感中保持着完整的圆润形态。地址发布邮箱 ltxsbǎ@GMAIL.COM
她的前腿推到将近极限时,大腿内侧的皮肤已经几乎完全贴到了垫面上。
后腿在身后笔直伸展,脚尖绷紧,小腿肚的肌
因为拉伸而微微跳动。
整个身体从侧面看像一条被拉开的弓——上半身前倾,腰肢塌陷,
部在双腿之间形成一个完美的弧形。
周明远蹲在她身后