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了？”
看着观众的弹幕，李逸笑道：“药食同源，中餐和中药也是一脉相承的。
药
里就有四气五味的讲究，药膳调理身体的事也很常见。
药王孙思邈就说过，食能排邪而安脏腑，悦
爽志以资气血。
若能用食平疴，适遣疫者，可谓良工，长年饵老之法，极养生之术也。
中医所追求的不是治病，而是通过平时的养生调理，让
不生病。
正所谓药以祛之、食以随之。
国在平
的饮食中，就会主动去寻找那些对体有益的食物进补，卤味当然也不会例外。”
“这话有道理。”
胡伶听得连连点
，一边拉着赵金麦说道：“我开春的时候就经常挖野菜给孩子吃，蒲公英，婆婆丁啥的，对身体好。”
唐建军闻言，也点附和：“没错，我们这岁数的东北，哪个不是从小吃野菜长大的？那都是纯天然绿色食品。”
直播间里，听着他们的话，观众们也在聊着。
“我们这儿也吃野菜啊！野荠菜包馄饨，鲜得不得了！”
“我以前不信这些，但到中年不得已啊！只能保温杯里泡枸杞咯！”
胡伶和唐建军感慨了几句，就看向了李逸，好问：“那这些材料都要加吗？”